„Was ich wirklich will in meinem Leben“
Wir
können uns die Tatsache, dass wir oft genauer wissen, was wir nicht
wollen, zu Nutze machen, um mehr Klarheit über unsere Wünsche zu
erlangen. Indem wir nämlich in unserem täglichen Leben davon Notiz
nehmen, wenn sich etwas ereignet oder Umstände eintreten, die wir
nicht möchten, die wir ablehnen.
Daraus
formulieren wir dann das positiv, was wir tatsächlich wollen, unsere
Ziele und Wünsche im Leben!
Nimm
Dir ein DIN A4 Blatt senkrecht. Schreibe auf den oberen Rand in
großen Buchstaben „WAS WILL ICH WIRKLICH? “, ziehe einen
waagrechten Strich darunter und mache zwei Spalten. Schreibe über
die linke Spalte „Was ich nicht möchte!“ und „Was ich mir
wünsche!“ über die rechte Spalte.
Notiere
die Dinge, die Du im Laufe Deiner Selbstbeobachtung gedanklich und
emotional ablehnst, also in der linken Spalte. Indem Du Dir nun die
Frage stellst; “was will ich wirklich“, kannst Du Dein positiv
formuliertes Ziel in die rechte Spalte eintragen.
Sieh
Dir die Beispielliste an. Du willst keinen Stress mehr an Deinem
Arbeitsplatz oder keinen Ärger mehr mit dem Vermieter, dann
formuliere positiv um!
So
bekommst Du ganz automatisch ein klareres Verständnis für Deine
künftigen Ziele und weißt jetzt viel bestimmter, was Du in Deinem
Leben verwirklichen möchtest!
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